Los Expectativas en pareja Diarios
Apoyo mutuo: Brindarse apoyo mutuo en momentos de cambio y dificultad fortalece la confianza y la complicidad en la pareja. Estar presentes el individuo para el otro y ofrecer ayuda y comprensión es fundamental para aventajar los retos juntos.
La Grado de Adaptación no se produce de la noche a la mañana; requiere tiempo y paciencia. Es importante que las parejas se den el espacio necesario para adaptarse a los cambios y no se presionen mutuamente para que todo vuelva a ser como antaño de inmediato. La paciencia es clave para permitir que la relación evolucione de forma natural.
Quizá se podría sintetizar lo dicho estableciendo que los que han aprendido a cortejar no dependen de la persona amada, pero tampoco permiten que ella dependa de ellos, porque saben que de cualquiera de los dos lados de la dependencia, el dominado y el Dueño son víctimas de la esclavitud y la rechazan de plano.
6. Espacio para el Crecimiento Personal El amor verdadero no solo se preocupa por el «nosotros», sino asimismo por el «yo». Por ejemplo, si individuo quiere asistir a un curso o dedicarse a un hobby, el otro lo apoya, entendiendo que el crecimiento personal de cada uno beneficia la relación.
La atemporalidad significa que en una relación de pareja estable y adecuado, no importa el pasado ni inquieta el futuro. Las personas capaces de construir un amor verdadero no se sienten cautivas de sus errores del pasado, ni aún menos de sus relaciones del ayer. Se limitan a apreciar el presente con intensidad, cautela y valentía.
La sorpresa, la intriga, el desconcierto… De pronto damos con alguien que nos atrae por muchos más aspectos que la mera apariencia. Hay una conexión temprana que rompe todos los patrones que hasta el momento habíamos vivido. Esa complicidad casi inmediata nos atrae y nos inquieta.
Recuerda que el amor requiere trabajo y dedicación constante para mantenerse y crecer a lo largo del tiempo.
Una vínculo de amor y afecto conlleva una relación de igualdad incluso en las discusiones y conflictos. La correspondencia es básica para poder considerar un sentimiento como amor sincero.
La terapia individual analiza la función que tiene el individuo en torno a su relación de pareja, cuáles son sus expectativas y las dificultades que tiene para resolver el problema detectado. Asimismo, la evaluación individual de cada miembro aporta información sobre el propio tesina fundamental y pretende que la persona desarrolle las estrategias necesarias para resolver sus objetivos personales y que encuentre la mejor manera de incorporarlos con los de pareja, desarrollando las habilidades necesarias para identificar los puntos de confrontación y la resolución de conflictos.
La pasión puede ser inmensa, pero a veces fallan toda una serie de elementos donde el amor allí de ser perdurable se queda en poco más que una aventura efímera.
Establecer un diálogo sincero puede ayudar a aclarar malentendidos y a crear un ambiente de confianza, lo que es esencial para el éxito de la reanudación de la relación.
Desarrollar habilidades de adaptación en una relación requiere práctica y compromiso. Una táctica efectiva es crear un espacio para la advertencia conjunta. Esto implica aplicar tiempo a conversar sobre lo que entreambos necesitan y cómo pueden apoyarse mutuamente.
Según John read more Gottman, un renombrado psicólogo en relaciones, “el amor verdadero es una estupefacción profunda y respeto por la pareja que se manifiesta a largo plazo”
Pero ¿qué acontecería si esa suposición no fuera correcta y lo que hubiera en el flanco opuesto del amor no fuera el odio?